Ложечку за маму, ложечку за папу: О насильственном питании детей

Тема пищевого поведения и психических нарушений - актуальная и непростая в коррекции последствий. Однако мы не будем анализировать причины и способы помощи больным и их семьям, но мы рассмотрим что такое 'насильственное' питание и какие последствия оно может иметь.

Корни проблемы

Биологическая потребность каждого из нас - это пища, но это не то, что вы можете контролировать, даже если вы родители. Давайте сейчас вспомним, какие 'мотивирующие' послание вам говорили родители в еде? 'Съешь кусочек, потому что будет бегать за тобой!', 'Хорошие дети - всегда оставляют чистые тарелки!', 'Пока не доешь кашу - из-за стола не встанешь!', 'А пойдешь со мной к врачу (в магазин , к бабушке и т.д.) - дам конфетку, мороженое и т.д. »- все эти послания имеют одну общую идею - едой в моменты, когда ты этого не хочешь, то есть есть, когда ты не голоден и не останавливаться, когда ты сыт. Заставляя ребенка к есть 'до чистой тарелки', через 'не хочу' - взрослые нарушают, в первую очередь, психологические и физические границы ребенка, его природный контакт с телом. Поэтому как следствие ребенок перестает чувствовать голод или сытость.

Страхи взрослых

Опираясь на собственный опыт и историю со своим 'персональным насилием пищей', я знаю, что по этому скрытые страхи, тревоги, личные проекции родителей и бабушек \ дедушек (голодное детство, способ проявить любовь через пищу, ощущение контроля и власти с помощью еды) . Вы, как взрослые, есть выбор - продолжать 'успокаиваться' через пищу и перекормливания детей, или перестать травмировать их. Представьте себе, что вас, взрослых теть и дядь, постоянно контролировал бы кто-то из близких и значимых людей, имея при этом 'свою важную мысль' о ваших пищевых привычек и предпочтений. Наверное хотелось бы бежать от такой 'любви и заботы'. Дети чувствуют то же! Но вся соль в том, что они отказать не могут, они слабее вас, взрослых. Чем больше вы уговариваете, угрожаете, договариваетесь - тем больше сопротивление испытывает ребенок! конечно, накормить ребенка - это способ заботы и ухода за ребенком, мы беспокоимся о наших детях. Но это не значит, что ваша миссия - спасти их от голодной смерти, потому что она им на самом деле не грозит (я сейчас не имею в виду реальных пищевых нарушений, например, как нервная анорексия). Задача родителей - обеспечить разнообразную, здоровую, свежую пищу, и все! Задача ребенка - слушать себя, свое тело и понимать чувство голода. Этот механизм заложен бессознательно и не нужно его нарушать. свое тело и понимать чувство голода. Этот механизм заложен бессознательно и не нужно его нарушать. свое тело и понимать чувство голода. Этот механизм заложен бессознательно и не нужно его нарушать.