Адская Кухня 2 декабря 2020 смотреть онлайн Пятница

Адская Кухня 2020 от 2 декабря (02 12 20) смотреть онлайн с Ивлевым — Адская кухня 4 сезон 16 серия сегодня. Москва, участники.

Важность «молочки» и глютена сильно преувеличена, эти продукты имеют место в нашей жизни. Но и знания правильного их применения тоже нужны. Например, когда вы едите каши и злаковые, надо помнить, что они содержат фитаты - антинутриенты, мешающие усваивать железо. Поэтому не надо сочетать кашу, хлеб или макароны с мясом.