Без чувства вины: 4 совета работающим родителям

01.06.2020 Многие из авторов посвящают статьи сложностям и вызовам, которые стоят перед работающими родителями. Но моя статья о радости. Позвольте поделиться положительным опытом.

Вы, наверное, слышали про U-кривую счастья. Исследования, которые провели психологи, показали, что в возрасте от 30 до 50 лет большинство людей чувствуют себя несчастными. Почему так происходит? Дело в том, что в этом возрасте мы должны нести ответственность не только за своих детей, но и за своих пожилых родителей. Итак, нам на плечи ложится тяжелое моральное бремя и, как следствие, появляются ощущение истощения и внутренней пустоты. В такие моменты мы не можем радоваться детьми, у нас просто нет на это сил. Поэтому, как и чем заполнить ту пустоту? Работой.

В свои 30 я была уверена, что в 60 пойду на пенсию. Сейчас мне 56 лет и я чувствую, что мой карьерный путь только начинается! Именно моя профессиональная деятельность дает мне возможность отвлечься от некоторых семейных проблем и быть в тонусе, ведь у меня много дел: проверка почты, напоминание сотрудникам о планах на завтра, редактура статей и тому подобное. Во время этих незначительных дел, которыми я занимаюсь вечером дома, мой мозг отдыхает, и любая работа становится для меня не обременительной, а такой, что приносит удовольствие.


Не отказываясь от карьеры, я смогла несколько расфокусироваться, несколько отстраниться от проблем, которые имела дома. Продолжая работать, с годами я сделала для себя удивительное открытие - это то, какими интересными и вдохновляющими стали мои взрослые дети. Они имеют интересные профессии, они работают в классных компаниях, они прогрессивные и так много всего знают. Им есть чему меня научить в личной жизни и в деловой сфере.
Я часто общаюсь с ними и замечаю, как исчезает эта моя материнская вина перед ними, когда много лет назад я не смогла прийти на их школьный концерт или футбольный матч в колледже. Ведь теперь, когда они повзрослели, они нуждаются не столько внимания, сколько моих мудрых советов. И они будут продолжать задавать мне вопросы. Многие вопросы.

Но, к сожалению, не всегда родители уделяют время своим взрослым детям. Некоторые уединяется, а некоторые впадает в работу с головой так, что света белого не видит. Такие родители предпочитают, чтобы дети оценили их жертвенность, но дети не оценят, потому что они не просили родителей о том самопожертвование. Известный психолог Карл Юнг по этому поводу сказал следующее: «Самое тяжелое бремя, которое ложится на плечи ребенка, - это непрожитая жизнь его родителей». Но есть золотая середина, которой мы, работающие родители, должны стремиться. Я выделила для себя четыре шага для достижения этой цели:

1. Не придавайте значения незначительным невзгодам, ибо один день, когда вы уделили ребенку мало внимания, еще не делает вас плохой матерью или плохим отцом. Когда ваши дети повзрослеют, они о том дне и не помнить.

2. Регулярно инвестируйте в себя и своих детей - время, эмоции, деньги.

3. Любите детей, но оставляйте место для амбиций для того, чтобы сосредотачиваться на собственной карьере, а не на их.

4. Если вы женаты, помните, что отношения с вашим партнером / кой должны быть у вас в приоритете. Они будут видеть вашу с партнером модель поведения и получат навыки общения, которые воссоздадут в своей взрослой жизни уже с собственными партнерами. Ваш пример должен вдохновить их.

(378 оценок, средняя 4,7 из 5)
Пожилые американцы все чаще получают переломы от падений во время выгула собак Пожилые американцы все чаще получают переломы от падений во время выгула собак
Детские образы: Являются ли родители причиной наших несчастий? Детские образы: Являются ли родители причиной наших несчастий?
Парентификация: Когда в семье ребенок играет роль взрослого Парентификация: Когда в семье ребенок играет роль взрослого
Любите смотреть ТВ бесплатно в прямом эфире? Добавьте в закладки CTRL D или сохраните в соц.сети эту трансляцию:

FAQ:


Без чувства вины: 4 совета работающим родителям
  • Блог
  • 378
  • 07.05 19
  • Без чувства вины: 4 совета работающим родителям
×